مراقبت از ناخن و کوتیکول ناخن

مانیکور کلمه‌ای با ریشه لاتین به معنی مراقبت از دست است. در واقع این فرآیند شامل تمامی کارهای مربوط به دست از جمله تغییر اندازه ناخن، سوهان‌کشیدن، مرتب‌کردن پوست‌ها و کوتیکول‌های اطراف ناخن به همراه ماساژ و لایه‌برداری از دست می‌باشد. هدف اصلی از مانیکورکردن، زیباسازی ناخن‌های دست به صورت طبیعی است. مانیکور ناخن به دو شیوه خشک و خیس انجام می‌شود. معمولاً اغلب خانم‌ها مانیکور خیس را به علت ایجاد حس آرامش و لذت بیشتر انتخاب می‌کنند. در این روش برای برداشتن کوتیکول‌ها و پوست‌های اضافه، دست‌ها درون آب قرار می‌گیرند؛ اما مانیکور خشک بدون نیاز به آب انجام می‌شود.

سلامت و زیبایی ناخن‌ها نشان‌دهنده سلامت بدن و بهداشت فرد است. سبک زندگی و تغذیه، تاثیر مستقیمی  بر سلامت و تقویت ناخن‌ها دارد. سست و شکننده‌ بودن ناخن‌ها می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد از جمله استفاده بیش از حد از لاک، پرکاری یا کم‌کاری تیروئید، اگزما، افزایش سن، کم خونی و …