موهای پرپشت و بلند می‌توانند زیبایی و جذابیت شما را بیشتر کنند. برای داشتن موهای سالم و پرپشت، مراقبت مناسب از آنها و استفاده از محصولات مراقبتی مهم است. همچنین مصرف غذاهای سالم و داشتن سبک زندگی فعال نیز می‌تواند به بهبود وضعیت موها کمک کند.
روغن نارگیل یک روغن است که از گوشت یا گوشته‌ی میوه‌ی نارگیل استخراج می‌شود. این روغن به دلیل مزایای سلامتی‌اش مورد توجه زیادی قرار گرفته است. از جمله مزایا و خواص آن می‌توان به خواص آنتی‌باکتریال، ضد قارچی، آنتی‌اکسیدانی و مرطوب‌کننده‌ی پوست و نرم کننده، ضد موخوره و ... مو اشاره کرد.
آب برنج یک مایع است که پس از پختن برنج به وجود می آید. این آب حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند فلاونوئیدها است. آب برنج می‌تواند برای مصرف داخلی یا استفاده خارجی مانند شستشوی موها یا پوست استفاده شود. این مایع می‌تواند به عنوان یک ضد التهاب طبیعی برای پوست استفاده شود و همچنین می‌تواند به عنوان یک شوینده طبیعی برای موها استفاده شود. همچنین، آب برنج دارای خواص ضد‌اکسیدانی و ضد‌التهابی باشد که می‌تواند برای پوست و مو مفید باشد.
مشاهده و ارزیابی ویژگی‌های پوست خود می‌تواند به شما در تشخیص نوع پوست کمک کند. بررسی ضخامت پوست، میزان چربی، حساسیت، ترشحات چربی، پوست خشک یا تر، وجود جای جوش یا لکه‌های پوستی و میزان پوست آسیب پذیر در برابر آفتاب می‌تواند مفید باشد.
بیماری پوست مرغی یا کراتوز پیلاریس (Keratosis pilaris) یک بیماری پوستی شایع است که بیشتر در نوجوانان و بزرگسالان جوان رخ می‌دهد. این بیماری به صورت توده‌های کوچک و خشک روی پوست ظاهر می‌شود که به نظر می‌رسد مانند پوست مرغی یا پوست موشکی است. عموماً این توده‌ها در مناطقی مانند بازوها، ران‌ها، پشت و گردن قرار می‌گیرند.
تیرگی زیر بغل می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد.از صابون‌ها و محصولات طبیعی مانند صابون زردچوبه یا صابون حاوی عصاره آلوئه ورا استفاده کنید. این محصولات می‌توانند به تقویت و روشن‌کنندگی پوست کمک کنند همچنین استفاده از مرطوب‌کننده‌های طبیعی مانند روغن‌های گیاهی می‌تواند به حفظ رطوبت پوست کمک کند و از تیرگی زیر بغل جلوگیری کند.
جوش کمر می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. استرس، فشار زیاد بر عضلات کمر، حرکات نادرست و یا فعالیت بیش از حد چربی و فست فود تغییرات هورمونی در بسیاری افراد عواملی مانند نشستن طولانی مدت، بارداری، چاقی و استفاده نادرست از شوینده مناسب پوست نیز می‌توانند به ایجاد جوش کمر کمک کنند.
کک و مک یا freckle به علامت‌های کوچک قهوه‌ای یا قرمز روی پوست اطلاق می‌شود که به خصوص در ناحیه‌هایی که به نور خورشید مستقیم می‌افتند، ظاهر می‌شوند. این علامت‌ها معمولاً در افراد با پوست روشنتر بیشتر دیده می‌شوند.
کف پا ممکن است به دلیل خشکی پوست ترک بخورد. این ممکن است به علت عوامل خارجی مانند هوا و آب یا عوامل داخلی مانند کمبود رطوبت در بدن باشد.مراقبت از پوست کف پا با استفاده از مرطوب کننده‌ها لازم است. این کرم‌ها می‌توانند به ترطیب پوست کمک کنند و ترک‌ها را بهبود بخشند.
پوست دهیدراته به معنای پوستی است که به طور کامل و به صورت مناسب رطوبت نشده است. واژه "هیدراته" به معنای تامین رطوبت و آب مورد نیاز پوست است. پوست دهیدراته پوستی است که رطوبت کافی را ندارد و ممکن است باعث التهاب، خشکی و ... در پوست شود و به پوست آسیب برساند.
